Hvordan gjenopprette en ødelagt stemme

Dessverre opplever hver vokalist stemmetap før eller siden. Svært ofte er årsaken til en ødelagt stemme ikke intensiv vokaltrening, men skriking, spesielt i en tilstand av sterkt sinne eller lidenskap. En ødelagt stemme forsvinner ikke som under en forkjølelse, men plutselig umiddelbart etter et gråt eller til og med under det. Den blir umiddelbart hes og forsvinner så helt. Vokalisten kan bare snakke hviskende mens han har det vondt. Her er tiltakene du må ta umiddelbart etter at du har mistet stemmen.

For å unngå de farlige konsekvensene av stemmetraumer, er det første du må gjøre å ta det så snart du føler heshet og plutselig heshet.

1. I de første minuttene kan du bare forklare med bevegelser, fordi avhengig av graden av skade på leddbåndene kan det oppstå blødninger. For å forhindre at dette skjer, må du holde kjeft og ikke snakke i det hele tatt de første to timene. Spesielt hvis det gjør vondt å snakke eller stemmen din har blitt svak og hes.
2. Dette vil i utgangspunktet myke opp den ubehagelige følelsen og tillate deg å slappe av musklene i strupehodet. Halsen bør holdes varm til enhver tid, også om sommeren. Hvis du mister stemmen, bør du pakke inn halsområdet med et mykt skjerf eller bare naturlige stoffer.
3. Hvis det ikke er noen foniater i byen din, kan en vanlig otolaryngolog også gi hjelp. Ved hjelp av et spesielt speil vil han undersøke leddbåndene dine og fortelle deg hva som må gjøres i et bestemt tilfelle, avhengig av lesjonens område og skadens art. Det hender at skadene på leddbåndene kan være små og de kommer seg raskt. Men i noen tilfeller kan stemmen din bli fullstendig tapt permanent, så jo før legen foreskriver behandling for deg, jo raskere vil stemmen din komme seg og jo mindre sannsynlig er det at det vil være irreversible konsekvenser av skaden. Men hvis dette ikke er mulig, må du på dette tidspunktet stoppe selv mental sang, da det belaster leddbåndene og kan forsinke behandlingen av konsekvensene av skaden.
4. Te med melk, urteavkok med honning ved romtemperatur vil bidra til å lindre spenninger og lette effekten av skade. Men ingenting kan erstatte behandling av en spesialist og hans profesjonelle undersøkelse. Derfor bør du ikke selvmedisinere: uten kvalifisert hjelp kan stemmen din ikke bli gjenopprettet.

Hvis du sang i kor eller ensemble, flytter du bare mikrofonen til siden og smiler til publikum. Radiooperatører eller lydspesialister forstår denne gesten og kan spille av følgende numre med lydsporet. Derfor synger mange utøvere på den store scenen til et opptak av stemmen sin, slik at ikke tretthet, heshet eller en knust stemme tvinger dem til å avlyse forestillingen det ble betalt penger for.

Derfor, selv om du synger uten å spille inn stemmen din, er det best for deg å gi opptakene til lydspesialisten på forhånd, slik at du i en ekstrem situasjon som at stemmen din bryter under en fremføring kan fortsette konserten og ganske enkelt bevege deg på scenen, late som om de synger.

Noen ganger kan konsertarrangører kansellere handlinger og la andre artister innta scenen. I operahus er det vanlig å lære dobbeltstemmer, slik at hvis du mister stemmen i neste akt, kan en understudy slippes ut på scenen. Men en slik mulighet eksisterer bare i profesjonelle operagrupper, og vanlige utøvere kan ikke regne med en fullverdig erstatning for skuespilleren. I opera kan en understudy snike seg inn på scenen ubemerket og fortsette å jobbe etter deg.

Hvis du mister stemmen i et kor eller ensemble, trenger du bare å åpne munnen og si ordene til deg selv. Dette vil hjelpe deg å unngå sjenanse og holde ut med verdighet til gardinen lukkes. Når de slipper den, kan du forlate laget og reise hjem. Vanligvis har koret backup-solister som kan erstatte deg i gruppen, eller så fjerner arrangørene rett og slett solonummer.

Først av alt må du være stille så mye som mulig og ta medisinene som legen foreskriver for deg. Selv enkle samtaler under restitusjon vil måtte erstattes med gester eller svar formulert i korte ord. Et godt middel for å behandle en ødelagt stemme er stoffet falimint. Formelen lar deg raskt gjenopprette elastisiteten til stemmebåndene og gå tilbake til jobb. Men bare en lege kan gi grunnleggende anbefalinger om hvordan man gjenoppretter en ødelagt stemme. Derfor må du gjøre det han anbefaler først.

Under behandling avlyses vokaltimer, avhengig av skadegrad. Oftest er denne perioden 2 uker. I løpet av behandlingsperioden må du være stille så mye som mulig, prøv å ikke synge selv for deg selv, for på dette tidspunktet begynner de skadde leddbåndene å vibrere og gni mot hverandre. Dette kan forsinke restitusjonsperioden.

Et hjelpemiddel for å gjenopprette elastisiteten til stemmebåndene er melk med honning. Det er bedre å ta butikkkjøpt melk uten skum, varme den til romtemperatur, tilsett en spiseskje flytende honning til den, rør og drikk sakte i store slurker. I noen tilfeller hjelper dette middelet med å gjenopprette stemmen din på noen få dager. Her er en annen måte å raskt gjenopprette en ødelagt stemme hvis skaden er mindre. Du må ta anisfrø, brygge dem som te og drikke dem med melk i store slurker. Infusjonen skal ikke være varm, men veldig varm slik at den er lett å drikke. Anisfrø har unike egenskaper, og de ble brukt til å gjenopprette stemmen tilbake på Hippokrates tid.

Men selv om du har gjenopprettet stemmen din, må du analysere årsaken til det som skjedde og prøve å unngå å gjenta situasjonen. Du bør ikke starte intens trening på dette tidspunktet, siden stemmen er fullstendig gjenopprettet innen en måned etter skaden.

Noen få enkle trinn vil tillate deg å unngå stemmeskader i fremtiden. Her er noen regler for hvordan du ikke mister stemmen.

1. Oftest mister vokalister stemmene ikke mens de synger komplekse verk, men i hverdagslige konflikter, spesielt hvis de skjer etter å ha sunget. Så profesjonelle sangere bør lære å bevise at de har rett, unngå høye toner.
2. Noen lærere, i et forsøk på å gjøre elevens stemme sterk, bruker øvelser for å tvinge frem lyden. Hvis du synes det er vanskelig og ubehagelig å synge etter timen, bør du tenke på å bytte lærer eller til og med den musikalske retningen du har valgt. Når du studerer med en tålmodig lærer, vil du vite nøyaktig hvordan du ikke skal miste stemmen din under en ansvarlig forestilling, siden han bruker et mykt angrep av lyd og lærer deg å synge i stille nyanser. Husk at en høy, tvungen lyd dannet av ledninger uten pustestøtte er skadelig for sang og kan føre ikke bare til tidlig slitasje av stemmen, men også til farlige skader.
3. Cold er en provokatør av vokale skader, spesielt hvis synging i kulden er ledsaget av å drikke alkoholholdige drikker eller spise is. Det anbefales generelt ikke å drikke iskald drikke før man synger.

https://www.youtube.com/watch?v=T0pjUL3R4vg